Бизнес-психология, тайм-менеджмент
Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь.
| Автор | Марик Хазин , Эв Хазин |
| ISBN | 978-5-9614-4858-0 |
| Cтраниц | 289 |
| Год | 2014 |
| Язык | Русский |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Обложка | Мягкая |
306 грн.
У нас бесплатная доставка заказов при покупке книг на сумму от 1000 грн и хорошие цены.
Покупайте книги ВЫГОДНО!
Покупайте книги ВЫГОДНО!
Аннотация издательства
Вряд ли можно найти кого-то, кто был бы полностью доволен собственной жизнью. Вы устали бороться с самим собой и своими негативными чувствами? Вы чувствуете, что настоящая жизнь идет где-то рядом, мечтаете о внутренней гармонии и настоящем успехе, и даже работаете над собой, но результата все нет? Вы запутались в своих целях, не можете наладить отношения с близкими, вас точат обида, вина, зависть или уныние?
Практикующие тренеры, авторы и ведущие многочисленных семинаров по личностному росту Марик и Эв Хазины знают, что делать. Прочитав эту книгу-тренинг, вы довольно быстро сможете разобраться с внутренними зажимами и блоками, избавиться от вредных убеждений и стереотипов, отравлявших вам жизнь, и начнете наконец получать настоящее удовольствие от жизни!
Практикующие тренеры, авторы и ведущие многочисленных семинаров по личностному росту Марик и Эв Хазины знают, что делать. Прочитав эту книгу-тренинг, вы довольно быстро сможете разобраться с внутренними зажимами и блоками, избавиться от вредных убеждений и стереотипов, отравлявших вам жизнь, и начнете наконец получать настоящее удовольствие от жизни!
Оглавление
Введение. Наши задачи
1. Жизненный опыт и дефицитарное мышление
Правота и как с ней «быть или не быть»
Как стереотипы управляют нами,
или круговорот дерьма в природе
2. Вся жизнь — игра, или Великая иллюзия контроля
Искусство манипуляции
Разоблачение
Вид из окна Джогари
Обратная связь
Системное видение и семейные сценарии
Пораженческое мышление
3. Эмоциональный менеджмент,
или Как управлять тем, что не хочет подчиняться
Агрессия как источник силы
и жизненной энергии
Встреча со страхом
Обида
Голос совести
Застенчивость
Интуиция
Лень и как перестать с ней бороться
Проекции — внимание на экран!
Долги и незавершенные отношения
6 Откройте форточку!
4. От зависимости к свободе.
Превращение паттернов
самопрерывания чувств в движущую силу
Зоны комфорта и риска
О реальности, а также о том, что ничего реального нет
Работа с убеждениями
Новое видение жизни и цели
Заключение
Приложение
Курс успешной жертвы,
или Как превратить свою жизнь и жизнь близких в ад
Письма участников тренинга
Оставьте свой отзыв
Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!
