Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь.

Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь.
Автор Марик Хазин , Эв Хазин
ISBN 978-5-9614-4858-0
Cтраниц 289
Год 2014
Язык Русский
Издательство Альпина Паблишер
Обложка Мягкая

306 грн.

Купить
У нас бесплатная доставка заказов при покупке книг на сумму от 1000 грн и хорошие цены.
Покупайте книги ВЫГОДНО!

Аннотация издательства

Вряд ли можно найти кого-то, кто был бы полностью доволен собственной жизнью. Вы устали бороться с самим собой и своими негативными чувствами? Вы чувствуете, что настоящая жизнь идет где-то рядом, мечтаете о внутренней гармонии и настоящем успехе, и даже работаете над собой, но результата все нет? Вы запутались в своих целях, не можете наладить отношения с близкими, вас точат обида, вина, зависть или уныние? 


Практикующие тренеры, авторы и ведущие многочисленных семинаров по личностному росту Марик и Эв Хазины знают, что делать. Прочитав эту книгу-тренинг, вы довольно быстро сможете разобраться с внутренними зажимами и блоками, избавиться от вредных убеждений и стереотипов, отравлявших вам жизнь, и начнете наконец получать настоящее удовольствие от жизни!


Оглавление

Введение. Наши задачи
1. Жизненный опыт и дефицитарное мышление 
Правота и как с ней «быть или не быть» 
Как стереотипы управляют нами,
или круговорот дерьма в природе 
2. Вся жизнь — игра, или Великая иллюзия контроля 
Искусство манипуляции 
Разоблачение 
Вид из окна Джогари 
Обратная связь
Системное видение и семейные сценарии 
Пораженческое мышление
3. Эмоциональный менеджмент,
или Как управлять тем, что не хочет подчиняться 
Агрессия как источник силы
и жизненной энергии 
Встреча со страхом 
Обида
Голос совести 
Застенчивость
Интуиция 
Лень и как перестать с ней бороться 
Проекции — внимание на экран! 
Долги и незавершенные отношения 
6 Откройте форточку!
4. От зависимости к свободе.
Превращение паттернов
самопрерывания чувств в движущую силу 
Зоны комфорта и риска 
О реальности, а также о том, что ничего реального нет 
Работа с убеждениями 
Новое видение жизни и цели 
Заключение 
Приложение 
Курс успешной жертвы,
или Как превратить свою жизнь и жизнь близких в ад
Письма участников тренинга




Оставьте свой отзыв

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!