Energy management. Личная эффективность на 100%

Energy management. Личная эффективность на 100%
Автор Александр Зайцев
ISBN 978-5-4461-0670-7
Cтраниц 176
Год 2018
Язык Русский
Издательство Питер
Обложка Твердая

197 грн.

Купить
У нас бесплатная доставка заказов при покупке книг на сумму от 600 грн и хорошие цены.
Покупайте книги ВЫГОДНО!

Аннотация издательства

Система ENERGY MANAGEMENT позволяет всегда находиться в энергетическом балансе, то есть в состоянии оптимального напряжения, в котором человек наиболее эффективен. Лаконично и легко, с конкретными кейсами, в книге описаны теоретическая основа системы и возможности ее прикладного применения, которые могут быть сразу опробованы и использованы читателем.

Целевая аудитория:
Книга будет полезна руководителям любого уровня, работающим в напряженном ритме, а также всем, кто хочет быть полным сил и всегда готовым к активным действиям.

Преимущества:

Лаконично и легко, с конкретными кейсами, в книге описаны теоретическая основа системы и возможности ее прикладного применения, которые могут быть сразу опробованы и использованы читателем.


Оглавление

Введение
Глава 1. От тайм-менеджмента к energy management
Глава 2. Концепция бассейна
Глава 3. Набор энергии через ценности и смыслы
Глава 4. Набор энергии с помощью удовольствий
Глава 5. Проблема сна
Глава 6. О вкусной и здоровой пище
Глава 7. Неконтролируемый сброс энергии
Глава 8. Приемы управляемого сброса энергии
Глава 9. Виды энергетических пробоин
Глава 10. Почему не стоит выстраивать баланс «работа — жизнь»
Глава 11. Удовлетворенность достижениями и карьерная стратегия
Заключение
 



Оставьте свой отзыв

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 600 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!