Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь

Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь
Автор
ISBN 978-5-699-97956-1
Cтраниц 240
Год 2017
Язык Русский
Издательство Эксмо
Обложка Твердая

507 грн.

Купить
У нас бесплатная доставка заказов при покупке книг на сумму от 600 грн и хорошие цены.
Покупайте книги ВЫГОДНО!

Аннотация издательства

Открыв эту подарочную книгу, вы сразу же почувствуете, что вам предстоит волнительное и прекрасное путешествие.

Автор книги Кристоф Андре работает психотерапевтом в Медицинском центре St. Anne в Париже и с помощью уникальной практики, созданной им самим, помогает людям избавиться от страданий, направляя их жизнь в чистое и мощное русло. Используя дыхание, тело и сознание настоящего момента, вы не только обретете эмоциональное спокойствие и уверенность в своих действиях, но и сможете контролировать неуправляемые жизненные ситуации и забудете о потоке негативных мыслей. Главная же фишка заключается в том, что медитировать вы будете на... картины великих художников — вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну.

Если вы только начинаете практиковать, эти упражнения станут началом для дальнейшего развития. Если вы уже умеете медитировать, то получите возможность освежить вашу практику и отличную мотивацию для того, чтобы использовать ее каждый день.


Оглавление

Введение
Часть 1. Рождение счастья
Часть 2. Жить с раскрытыми глазами духа: 
философия на каждый день
Часть 3. Пройти через бури: укрыться в настоящем 
моменте
Часть 4. Открытие и пробуждение: самое большое 
путешествие



Оставьте свой отзыв

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 600 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!