Вегетарианские рецепты доктора Торсунова. Питание в Благости

Вегетарианские рецепты доктора Торсунова. Питание в Благости
Автор Олег Торсунов
ISBN 978-5-00053-948-4
Cтраниц 288
Год 2017
Издательство Амрита-Русь
Обложка Мягкая
0 грн.

Аннотация издательства

Олег Геннадьевич Торсунов — писатель, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью предлагает вашему вниманию книгу вегетарианских рецептов из серии «Питание в Благости». 


В своей работе доктор уделяет большое внимание правильному питанию и здоровому образу жизни, рассказывает о гармоничном сочетании продуктов для поддержания хорошей формы. 


В книге представлено множество необычных рецептов, которые помогут не только обогатить рацион, но и предадут вашему организму силу и легкость.


Оглавление

Раздел 1
Основные принципы питания в благости
Режим питания
Порядок приема пищи в обед разработан нашим 
аюрведическим центром для жителей средней
полосы России
Индивидуальный подбор продуктов питания
Характеристика наиболее часто употребляемых 
продуктов
Посты

Раздел 2
Завтрак
Обед
Салаты
Напитки
Овощи
Каши
Супы
Вегетарианская альтернатива
Выпечка
Ужин



Оставьте свой отзыв

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 600 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!