Оздоровление, нетрадиционная медицина
Мой блокнот. Флоу-йога
Элен Дюваль2019, Попурри, 96
Ритмичная йога — это возможно! Расслабьтесь! Флоу — это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или з...
125 грн.
Мой блокнот. Фитнес-йога
Сандрин Бриду2018, Попурри, 80
Накачать мышцы с помощью йоги — это возможно! Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глуб...
125 грн.
Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы сбросить 5 кг
Камилла Пти2019, Попурри, 96
Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг — это не мелочь, и, чтобы их убрать, нужно всерьез заняться собой: перейти на сбалансированное питание, при этом не моря себя голодом, и приобщиться к спорту! Пусть неб...
166 грн.
Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара
Натали Мажшер2019, Попурри, 96
Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… САХАР ПРЕСЛЕДУЕТ НАС ВЕЗДЕ! Он как будто издевается, но еще больше притягивает нас. Мы знаем, что сахар вызывает зависимость, и мечтаем от нее избавиться… На 1 месяц, или 4 недели, или 28 дней,...
166 грн.
Мой блокнот. Дневник стройности
Элен Дефретен2019, Попурри, 80
Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно! В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности — это уд...
125 грн.
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
Ферейдун Батмангелидж2019, Попурри, 144
Научные исследования доктора Батмангхелиджа показали, что так называемые хронические боли часто есть не что иное, как посылаемые организмом сигналы, указывающие на обезвоживание. В большинстве случаев боль можно ослабить с помощью обычной воды, но вместо ...
120 грн.
Мой блокнот. Детокс
Одиль Шaбрияк2019, Попурри, 96
Откройте для себя всю пользу очищения с этой книгой! Чтобы очистить свой организм, улучшить фигуру, приобрести красивый цвет лица и наполниться энергией, воспользуйтесь всеми благами детоксикации. Книга поможет вам вывести токсины всего за несколько дней,...
125 грн.
Детокс: как очистить организм
Т. Врублевская-Такер2019, Попурри, 192
Вы здоровы. Но вам кажется, что ваше самочувствие оставляет желать лучшего? Организм дает сбои в работе желудка, вас беспокоят нездоровый цвет лица, тяжесть в ногах и головные боли? Скорее всего, это последствия неправильного питания, загрязнения окружающ...
421 грн.
Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни
Никлас Экстед, Хенрик Эннарт2019, Попурри, 232
То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но авторы этой принципиально новой книги идут дальше и исследуют влияние пищевых привычек на моральное здоровье, а также на общее самочувствие и настроение. ...
562 грн.
Тыква и чеснок - лекарства от всех болезней
Ольга Кузьмина2019, Клуб Семейного Досуга, 208
Лучшие лекарства для организма не продаются в аптеках, не стоят огромных денег и не имеют побочных действий. Они растут у нас в садах, на огородах и являются бесценными лечебными средствами для укрепления нашего здоровья. Обычный чеснок с давних пор широк...
80 грн.
Свекла лечит. Укрепляем и очищаем организм
Ольга Шелест2019, Клуб Семейного Досуга, 208
Свекла — источник долголетия и крепкого здоровья! Издревле свекла известна своими целительными свойствами. И сейчас доступность и отсутствие побочных эффектов делают этот овощ необычайно популярным средством в лечении различных заболеваний. Оказывая мя...
80 грн.
Шведские правила здоровья
Андерс Хансен, Карл Юхан Сундберг2019, Попурри, 160
Шведы всегда славились отличным здоровьем — их скандинавская ментальность позволяет достичь подлинной гармонии между телом и разумом. Как им это удается? Забудьте все "чудодейственные" лекарства, которые не приносят обещанной пользы, и первым делом подним...
354 грн.
Прощай, сахар!
Марион Телье2019, Попурри, 208
Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Тель...
229 грн.
Синрин-йоку. Лесные ванны
Аннетт Лаврейсен2019, Попурри, 232
Узнайте, насколько богатым источником исцеления, вдохновения и мудрости может быть природа. В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, уже давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку...
484 грн.
Сода и соль лечат
Автор неизвестен2019, Клуб Семейного Досуга, 208
Мы привыкли, что лечить и укреплять здоровье — это дорого и совсем не быстро. Однако эффективные и доступные решения для профилактики и избавления от недугов находятся в вашем… кухонном шкафчике. Сода и соль — универсальные средства для борьбы с заболеван...
85 грн.
Йога-сказка. Упражнения, дыхание, расслабление и медитация для детей
Филиппа Одеваль, Карин Лундстрём2020, Попурри, 56
ИГРАЙ И РАЗВИВАЙСЯ ВМЕСТЕ С ЙОГОЙ! Добро пожаловать в мир йога-сказки! Здесь мы будем львами, змеями и собаками, поупражняемся в сёрфинге на волнах бурного моря, поднимемся к облакам на воздушном шаре и полетим по небу, как самолёты. А потом, когда при...
340 грн.
Здоровая еда
Шарль Брюмо2018, Попурри, 96
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки, суперфуды — залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. Ведь вы есть то, что вы едите. Эта книга расскажет вам всё о полезн...
130 грн.
Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості
Стивен Гандри2020, Book Chef, 400
Наше здоров’я починається з правильної їжі. Адже кишківник — найбільший орган імунного захисту в людському організмі. Тому в наших інтересах усіляко культивувати внутрішню флору, що складається з мільярдів дружніх бактерій. Як це ліпше зробити, щоб жити д...
225 грн.
Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов
А. Кобец2019, Клуб Семейного Досуга, 320
1000 рецептов натуральных средств от всех болезней: настойки, мази, компрессы, бальзамы, отвары, примочки, шампуни, маски, косметические средства из лекарственных растений. Природа щедро делится с нами своей силой и помогает избавиться от различных заболе...
100 грн.
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Сергей Бубновский2020, Форс, 192
Аббревиатура ЗОЖ сейчас такая модная. Все ведут «здоровый образ жизни». Но так ли это на самом деле? Здоровый образ жизни – это не убойные тренировки в зале и не изнуряющие диеты. Это правильный уход за работой всех функциональных систем организма. Об это...
252 грн.
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей Беловешкин2020, Форс, 256
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто...
194 грн.
Тибетская медицина
Артем Максимов2019, Клуб Семейного Досуга, 144
Излечиться от боли в суставах, нормализовать давление и укрепить сердечно-сосудистую систему, забыть об артрите и варикозном расширении вен, избавиться от усталости и плохого самочувствия — все это возможно благодаря тибетским медицинским практикам. Преим...
130 грн.
Биохакинг. Руководство по полному раскрытию потенциала организма
Олли Совиярви , Арина Теэму, Яакко Халметоя2020, Альпина Паблишер, 552
Оптимизатор работы организма при помощи науки, технологий, понимания физиологии и принципов правильного питания. Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И...
560 грн.
Японская система продления жизни. Программа острова Окинава
Брэдли Уилкокс, Макото Судзуки2016, Рипол Классик, 544
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все ас...
380 грн.
7 духовних законів успіху. Як втілити мрії
Дипак Чопра2019, Клуб Семейного Досуга, 144
Діпак Чопра — один із 100 найвпливовіших духовних лідерів світу! Перечитали купу літератури, що обіцяє успіх тут і зараз? Щодня докладаєте максимум зусиль, і то безрезультатно? Не час здаватися. Саме зараз ви можете досягти всього, про що мріяли. Зн...
0 грн.
Йога Дипика. Прояснение йоги
Б.К.С. Айенгар2020, Альпина нон-фикшн, 494
Содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей — как для учителей, так и для учеников — по надежной и безопасной методике овладения асанами и пранаямами.
474 грн.
Полезные блюда для щитовидной железы
Анна Полянская2019, Лотос, 128
Щитовидная железа является главной железой эндокринной системы, ее работа чрезвычайно важна для человеческого организма. Поддерживать щитовидку здоровой, а также всячески предупреждать возникновение различных патологий, возможно с помощью сбалансиров...
60 грн.
Полезные блюда для хорошего зрения
Анна Полянская2019, Лотос, 128
Благодаря хорошему зрению, наш организм получает до 90% информации об окружающем мире. Но глаза, как и другие органы, нуждаются в защите и оздоровлении. Немаловажным условием для сохранения зрения и поддержки функций глаз является правильное питание. Суще...
60 грн.
Лечимся молочными продуктами
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
Великий ученый Иван Павлов назвал молоко «изумительной и наиболее совершенной пищей, приготовленной самой природой». И именно за то, что в нем содержатся все необходимые для нас питательные вещества, которые хорошо сбалансированы, легко и полностью усваив...
60 грн.
Лечимся чаем
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
Каждый день мы з большим удовольствием выпиваем чашечку ароматного черного или зеленого чая, наслаждаясь его вкусом и ароматом. Но этот напиток может быть не только невероятно вкусным и полезным, но также использоваться в лечебных целях и стать целебным ...
60 грн.
Лечимся чесноком и медом
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
С древних веков мед называли эликсиром молодости. Не потерял он этого свойства и ныне. Им излечивают различные болезни, омолаживают организм, продлевают жизнь. А когда к омолаживающему эликсиру подключается еще один помощник — чеснок, с помощью которого ...
60 грн.
Лечимся перекисью водорода и содой
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
Незаменимыми средствами в нашем хозяйстве являются перекись водорода и сода. Но, кроме роли бытовых помощников, они могут выполнять и другую, не мене важную, став лекарями. При помощи перекиси можно оздоравливать кожу, органы пищеварения, дыхания, сердце ...
60 грн.
Лечимся Тыквой
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
Почти все хозяева на своих приусадебных участках вместе с другими овощами выращивают тыкву, из которой готовят множество вкусных блюд. Но мало кто знает, что тыква является еще и овощем-целителем, кладезем витаминов и минералов, а употребление этого п...
60 грн.
Лечимся Кофе
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
Если вы держите в руках эту книгу, значит, принадлежите к той категории людей, которые неравнодушны к божественному напитку мудрости — кофе. Для одних запах кофе ассоциируется з домашним уютом и покоем, для других — неотъемлемый элемент веселой и неприну...
60 грн.
Лечимся хозяйственным мылом
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
Есть ли у вас дома хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите его. Этот единственный противоаллергенный представитель из экологически чистых продуктов современной химии является не только гигиеническим средством и антисептиком, но и народны...
60 грн.
Лечимся Йодом
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
«У работавшего в лаборатории французского химика Бернара на плече лежал кот, который прыгнул на стол и столкнул на пол стоявшие рядом сосуды, в одном из которых находился спиртовой раствор золы морских водорослей, а в другом — серная кислота. После смешен...
60 грн.
Целительный шунгит
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
Минерал шунгит наши предки называли даром богов. Древние считали, что именно он поглощает в себя все то, что вредит человеку, а что помогает – концентрирует вокруг себя и, восстановив, направляет в нужном направлении. Целительный стаж этого минерала нас...
60 грн.
Умные продукты: очищаем и укрепляем организм
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
Многие из вас, наверное, задумывались, почему овощи и фрукты имеют разные цвета. Причина — в растительных пигментах, которые придают окраску и являются фитонутриентами. Они выводят из организма канцерогены, обладают противовоспалительными свойствами, норм...
60 грн.
Лечимся содой
Влада Липовецкая2018, Лотос, 128
Сегодня сода – продукт, востребованный во всем мире. Это средство есть в каждом доме, однако далеко не все знают, что его полезные свойства распространяются далеко за пределы кухни. В настоящее время лечебное применение соды в домашних условиях заинтересо...
60 грн.
Омоложение организма
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
У каждого человека механизм старения запускается с рождения, а первые его признаки появляются уже в возрасте 25-30 лет. Это непосредственно связано со многими внешними и внутренними факторами. Но следует помнить, что кроме самого человека никто не в силах...
60 грн.
Лечимся спиртом
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
Уже многие века ученые и врачи используют спирт как эффективное лекарственное средство. И небезосновательно, - он имеет большое количество полезных свойств и способов применения. Разведенный спирт (водка) и даже хорошо очищенный самогон, потребляемые в ра...
60 грн.
Лечимся солью и уксусом
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
Ежедневно на кухне мы сталкиваемся с такими продуктами как соль и уксус, часто даже не подозревая, что они могут служить не только кулинарными помощниками. Уже много веков эти вещества используются при лечении всевозможных заболеваний. Какими лечебны...
60 грн.
Панацея XXI века. Йод спасает жизни
Алла Кравченко2013, Лотос, 64
Что мы знаем о йоде? Коричневая, остропахнущая жидкость, которой мажем ранки и порезы. Но оказывается, что в древности йод называли "универсальной медициной" и не случайно! В этой маленькой, но очень полезной книге вы найдёте научное объяснение причин...
0 грн.
Скандинавская ходьба
Влада Липовецкая2019, Лотос, 128
В последнее время настоящей находкой стал новый вид активности - прогулки пешком с помощью специальных палок, по виду напоминающих лыжные, названный скандинавской ходьбой. Главное, что заниматься ею могут люди любого возраста, уровня здоровья и достатка. ...
60 грн.
Умный настенный календарь на 2020 год «Здоровый и счастливый год»
Коллектив авторов2019, МонолитBizz, 13
Уникальный коуч-календарь из 12 простых и понятных инфографик, созданных на основе книг-бестселлеров. Неисчерпаемый источник вдохновения на весь год! Зима. Жизнь на полной мощности • Правила долголетия • Пластичность мозга Весна. Как не умереть…...
390 грн.
Здорово едим. Попробуй счастье на вкус
Наталья Давыдова2019, Форс, 208
Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уныкальных рецептов, которые помогу сделать ваших детей здоровыми, мужа — влюбленным и готовым на подвиги, а вас — счастливой! Автор бестселлера Прессуйтело и его популярного продолжен...
0 грн.
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Кэтрин Шэнахан2019, Форс, 464
"Умный Ген. Какая еда нужна нашей ДНК" - это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать мар...
320 грн.
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Сергей Бубновский2019, Форс, 224
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендаци...
0 грн.
Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы (мягкая обложка)
Дарин Олиен2019, Альпина Паблишер, 403
Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных забол...
0 грн.
Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше (мягкая обложка)
Билл Гиффорд2019, Альпина Паблишер, 526
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изме...
162 грн.
Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!