Как работает йога: философия физического и духовного самосовершенствования

Как работает йога: философия физического и духовного самосовершенствования
Автор
ISBN 978-5-17-104969-0
Cтраниц 352
Издательство АСТ
Обложка Твердая

259.00 грн.

Купить
У нас быстрая БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА всех заказов и хорошие скидки. Покупайте книги ВЫГОДНО!

Аннотация издательства

Эта книга - увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога - это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. 

Главная героиня книги - молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа - для самой девушки и ее гонителей. 

Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге - "Йога-сутры" гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.


Оглавление

С чего мы все начинаем
Непреходящее благополучие
Как не пропускать занятия
Равновесие чувств
Делаем все правильно
Мучительный выбор предпочтений
Оттачиваем практику
Каналы света
Полярная звезда
Кони и всадники
Дыхание и улыбка
Дыхание и сердце
Сидение в молчании
Учимся сидеть
Бескорыстная доброта
Мы неверно понимаем окружающий мир
И снова перо
Вон там, во внешнем мире
Даже тот, кто понимает
Кулаки молния
Воистину, все есть страдание
Сосуд
Гордость ведет к падению
Чистота сродни праведности
Два приглашения
Плоть из света
Не мы решаем, а зерна
Зерна посеяны
Первый вопрос
Начинаем возделывать сад
Вырваться из порочного круга
Крепость малых дел
Трудные ответы на трудные вопросы
Взгляд на мир
Одинаковые картинки
Зерна высшего порядка
Радость
Непроизвольное воровство
Как покончить с дурными зернами
Погашение старых долгов
Дыхание жизни
Зерна мысли
Очки за правильный ответ
Путь видения
Время и пространство в луже
Хождение по воде
Благо и благодарность
Твоя рука
Послесловие



Оставьте свой отзыв

Для наших Клиентов - БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА книг по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. На вторую и каждую последующую книгу в Вашем заказе - скидка 16 грн. Купите у нас хорошие книги ВЫГОДНО!