3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
Автор Лисси Мусса
ISBN 978-5-17-059808-3
Cтраниц 544
Год 2011
Издательство АСТ
Обложка Твердая
0 грн.

Аннотация издательства

Яркая и красивая книга, которая вовремя подскажет, быстро поможет, чутко отреагирует, надежно поддержит и быстро избавит от тоски-печали. Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности. Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме лишнего веса - и 100% успех. Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше. В этой книге вас также ждет новая глава-сенсация, в которой просто и понятно рассказано о таком сложном и важном для каждой фигурки процессе, как пищеварение.


Оглавление

О программе и о нас с вами
Это — революция
Игрокам об Игре
Как проходит программа
Сведения, необходимые для дальнейшего чтения
Делаем из Тушки Фигурку
Вход
Осознанность
День первый — Чаша
День второй — Сказка
День третий — Знакомство с собой
День четвертый — Анти-Лопа
День пятый — Нужные вещи
День шестой — Вижу — ем
День седьмой — Первые результаты
День восьмой — Освоение дорожки
День девятый — Вечерний жор, бом... бом...
День десятый — Волшебный кувшин
День одиннадцатый — Я ненавижу себя?
День двенадцатый — Новости питания
День тринадцатый — Стану я от гречки легкой, как овечка!
День четырнадцатый — Головой кручу-верчу, быть красоткою хочу!
День пятнадцатый — Аппетитная пища для размышлений
День шестнадцатый — О токсинах и яблоках
День семнадцатый — Новости из гардероба
День восемнадцатый — О красоте и втором подбородке
День девятнадцатый — О подводных камнях
День двадцатый — Что мы умеем сегодня
День двадцать второй — Стратегии стройного человека
День двадцать шестой — Кризис самоидентификации
День тридцатый — О раздражительности
День тридцать третий — Займемся делом?
День тридцать шестой — Пропадай, моя фигура!
День сороковой — О белках, токсинах и аллергии
День сорок третий — Устроим себе пир!
День сорок седьмой — Глубокая очистка
День пятидесятый — Глубинная очистка
День последний
Тем, кто завершает программу
Шкафчик с нужными вещами
О хвостах
Шанк пракшалана
Добавление продуктов — по этапам
Прогулка-гимнастика — по этапам
Кашаладки
Дневники участников
НИИЧАВО
Как жить дальше
Приглашение


Оставьте свой отзыв

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!