Популярная психология
Популярная психология
Щасливий дім. Зміни свій дім, перетвори своє життя
Ребекка Уэст2021, ArtHuss, 176
Що потрібно для щастя вдома? Ні, річ не в покупці нового дивану. Річ у тому, чи комфортно вам у власному домі. Приємний сон, здорові стосунки й хороше самопочуття — важливі складники щасливого життя та гарного настрою, і на це все безпосередньо вплива...
412 грн.
І знайдеш ти скарб у собі
Лоран Гунель2021, Клуб Семейного Досуга, 288
Час заплющити очі, щоб нарешті побачити! Аліса ніколи не була богобоязною парафiянкою, що молилася, перш нiж з’їсти пиріжок. А для священника Жеремі віра була повітрям, сенсом існування. Та парафiян у церкві всього дванадцять, як тих апостолiв. І практ...
142 грн.
Повернення до кафе на краю світу
Джон Стрелеки2021, Виват, 304
Життя Джона назавжди змінилося після того, як він заблукав і потрапив у маленьке затишне кафе «Чому ви тут?». Чоловік провів там усю ніч і полишив це місце з новим поглядом на сенс буття загалом і на своє життя зокрема. Джон дуже здивувався, коли десятьма...
155 грн.
Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски
Анна Бронс2018, Эксмо, 224
Лагом в переводе со шведского означает "достаточно, ничего лишнего". Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом - это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к ...
386 грн.
KARMALOGIC. Проект Алексея Ситникова. Краткая версия (мягкая обложка)
Алексей Ситников2020, Рипол Классик, 432
Эта книга — краткая версия обширного исследования знаменитого консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова, в рамках которого он создает уникальный международный проект. Его цель — создание современного свода универсальных законов жизни, которые способ...
245 грн.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко2021, Форс, 336
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко говорит с читателем о важном:...
266 грн.
The Courage To Be Disliked
Ичиро Кишими, Фумитаке Кога2019, Allen & Unwin, 288
The Japanese phenomenon that teaches us the simple yet profound lessons required to liberate our real selves and find lasting happiness. The Courage to be Disliked shows you how to unlock the power within yourself to become your best and truest self, c...
376 грн.
Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
Байрон Кейти2021, Форс, 400
"Любить то, что есть" покажет вам шаг за шагом, на ясных и ярких примерах, как именно использовать этот РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД для себя. Вы увидите, как люди работают с Кэйти над широким спектром повседневных трудностей: от жены, готовой бросить мужа, потому...
219 грн.
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Анастасия Залога2021, Форс, 272
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не...
247 грн.
48 законов власти. Краткая версия
Роберт Грин2020, Рипол Классик, 304
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная. и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные интереснейшими и неожиданными историческими ф...
147 грн.
Наука щастя: коли лайки – це ще не все
Тим Боно2020, Книголав, 320
Чи дійсно всі такі щасливі, як виглядають у соцмережах? Чи взагалі є щастя там, де більшість людей проводить сьогодні найбільше часу? Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівнюємо ...
235 грн.
Про жінок за 50. Психологія вікових змін
Наталья Подлесная2020, Віхола, 272
Ви — жінка в розквіті осінньої життєвої пори. І, здається, раптом щось пішло не так: світ змінився в гірший бік, усі довкола вас не розуміють, та й ви почуваєтеся не надто добре, не встигаєте за сучасним ритмом на роботі й постійно конфліктуєте з родиною....
172 грн.
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет)
Джеймс Рапсон , Крейг Инглиш2020, Альпина Паблишер, 330
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считат...
118 грн.
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна Мужицкая2020, Форс, 304
Любовь к себе - это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужи...
0 грн.
Ни хрена я не должен! Манифест против угрызений совести
Томми Яуд2020, Форс, 320
Чужие рамки мешают вам делать то, в чем вы реально можете преуспеть. Они блокируют вашу энергию и мотивацию! "Отбросьте "должен" ради "хочу", - призывает автор. - Только в этом случае у вас появится реальный шанс стать счастливым и по-настоящему успеш...
285 грн.
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Анна Блэк2020, Манн, Иванов и Фербер, 192
Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть на себя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику ...
615 грн.
Задоволення від роботи. 30 способів кайфувати від своєї справи
Брюс Дэйсли2020, Yakaboo Publishing, 288
Брюс Дейслі, творець топового британського бізнес-подкасту “Eat Sleep Work Repeat” глибоко переосмислив сучасне сприйняття роботи й задоволення, яким вона може для нас бути. Протягом своєї кар’єри в найбільших медійних організаціях, як-от Twitter, Google ...
176 грн.
Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
Гэри Джон Бишоп2020, Форс, 304
Прекратите искать оправдания - Начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с таким трудом? Вы стремитесь к лучшей жизни, но снов...
247 грн.
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
Марк Ливин, Илья Полуденный2020, Наш формат, 224
Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розпо...
196 грн.
Становлення. Щоденник, який допоможе вам відшукати свій голос!
Мишель Обама2020, Book Chef, 208
Вважайте цей щоденник супутником у своїй подорожі до становлення. Засновані на бестселері Мішель Обами, ці сторінки містять питання, які спонукають до роздумів, та підказки, щоб допомогти вам знайти та розкрити те єдине, що завжди буде істинним лише д...
216 грн.
Щоденні ритуали: так працюють митці
Мейсон Карри2020, Саммит-книга, 415
Як знайти час на творчість? Повністю присвятити себе творчому справі або виділити на нього тільки певну частину дня? Чи потрібно відмовлятися від інших занять - сну, заробітку, прибирання, якщо відчуваєш недолік часу на створення задуманого? Або, можливо,...
314 грн.
Niksen. Голландское искусство ничегонеделания
Ольга Меккинг2020, Колибри, 208
Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освои...
165 грн.
Почувайся добре. Нова терапія настрою
Дэвид Бернс2020, Клуб Семейного Досуга, 544
Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда...
293 грн.
Чому ми не спимо? Жінки й криза середнього віку
Ада Келхоун2020, Book Chef, 256
Цю книгу не можна назвати типовим посібником із самопомочі. Це — ціле соціологічне, психологічне й частково економічне дослідження, в ході якого авторка разом із читачами намагаються зрозуміти й пояснити те, чому жінки, які нині досягли середнього віку, з...
235 грн.
Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
Махо Мольфино2020, Yakaboo Publishing, 272
Протягом тисячоліть жінок вчили бути "хорошими", а не сильними. Але "хороші" дівчата повинні стримувати свій голос та прагнення, що шкодить, в першу чергу, їм самим. Авторка книжки, коуч, психологиня, ведуча подкасту the Heroine Махо Мольфіно завдяки ...
235 грн.
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Мэриэнн Пауэр2020, Форс, 416
"Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер "7 принципов высокоэффективных людей" сделает меня успешной?" — такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь....
285 грн.
Як бути стійким
Анна Барнс2020, Фабула, 160
Хочемо ми цього чи ні, але зовнішній світ впливає на наше життя. Інколи залишає приємні подарунки, а інколи закидує проблемами. Ця книжка допоможе вам протистояти негативу, що ззовні проникає в наш затишний і спокійний внутрішній простір. Авторка зібр...
127 грн.
Как быть стойким
Анна Барнс2020, Фабула, 160
Хотим мы этого или нет, но внешний мир влияет на нашу жизнь. Иногда делает подарки, а иногда подбрасывает проблемы. Эта книга поможет вам противостоять негативу, который извне проникает в наше уютное и спокойное внутреннее пространство. Автор собрала ...
127 грн.
Порядок довкола - спокій у душі
Гретхен Рубин2020, Видавництво Старого Лева, 176
Чому гармидер довкола так дратує, а порядок умиротворює? Що робити з усім мотлохом, який безупинно накопичується і заважає нормально працювати та насолоджуватися життям? Дивлячись на свої речі, ми немов бачимо власну суть, стверджує відома дослідниця поря...
147 грн.
Ревность
Поль Бурже2019, Гуманитарный центр, 132
По мнению Поля Бурже, Ревность - это самое тяжелое из чувств, которое отравляет даже воспоминания прошлого счастья, так как заставляет в нем сомневаться, даже надежды на будущее, так как показывает и в них возможность обмана. Этот недуг преследовал людей ...
83 грн.
Лень и её лечение
Морис Флёри2018, Гуманитарный центр, 164
Необычность подхода доктора Мориса Флёри заключается в том, что он рассматривает лень не как особенность характера, а как "плохую привычку мозговой деятельности", своеобразное "заболевание", которое поддается лечению, как и все другие. Какая надежда д...
88 грн.
Воспитание воли
Жюль Пэйо2019, Гуманитарный центр, 372
Никогда раньше в истории человек не проявлял такой слабости воли, как сейчас. В своем стремлении покорить природу и заполучить максимум материальных благ, человек утратил власть над самим собой, разучился управлять своими желаниями и страстями. И в это...
111 грн.
Софрология шаг за шагом
Виржини Бельяр2020, Попурри, 224
Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя. Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем ...
647 грн.
Алгебра щастя. Нотатки щодо пошуку формули успіху, кохання і сенсу життя
Скотт Галлоуэй2020, КМ-Букс, 256
У цій нетрадиційній книзі мудрості та життєвих порад від відомого американського професора маркетингу Скотта Гелловея читач знайде відповіді на найважливіші для себе запитання: чи існує формула щасливого життя, як зробити свою кар'єру успішною, а не лише ...
181 грн.
Жить не спеша
Брук Макэлри2020, Попурри, 272
Брук Макэлри считала, что у нее есть всё, о чем только можно мечтать... Пока однажды ее не попросили написать собственный панегирик в трех предложениях. В своей книге Брук очень убедительно расписывает плюсы более простой, размеренной жизни и делится п...
426 грн.
Важные годы (покет)
Мэг Джей2020, Манн, Иванов и Фербер, 288
Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложко...
293 грн.
Сила воли. Как развить и укрепить (покет)
Келли Макгонигал2020, Манн, Иванов и Фербер, 384
Силе воли учат в Стэнфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести свои. В...
285 грн.
Хороші звички, погані звички. Наука позитивних змін
Венди Вуд2020, Book Chef, 384
У середньому 43% часу людина діє, не замислюючись, тобто керується силою звички. Саме від того, які звички переважають, залежить якість життя кожного з нас, а також близьких нам людей. Венді Вуд стверджує: будь-яка звичка може бути ініційована незале...
221 грн.
Мистика, в которую играют люди
Александр Стражный2020, Клуб Семейного Досуга, 320
Каждый человек время от времени сталкивался с какой-то странной, мистической ситуацией. Вещие сны, таинственное стечение обстоятельств, защита со стороны невидимой доброй силы и невероятные совпадения. Кто-то истово верит в существование неизведанного. Др...
123 грн.
Несподівана радість самотності
Кэтрин Грей2020, Yakaboo Publishing, 304
Вам за тридцять і ви неодружені? Батьки і родичі тиснуть на вас, щоб шукали собі пару? Помічаєте жалісливі погляди в одружених колег чи знайомих? Ми живемо в культурі, яка цінує переважно повноцінні парні стосунки, а самотніх таврує білими воронами, н...
150 грн.
Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
Фумио Сасаки2020, Альпіна Україна, 264
Автор книги — обычный парень, как и большинство из нас, покупал кучу вещей, полагая, что это повысит его самооценку или сделает его счастливее. Когда он понял, что превратил свое и так небольшое жилище в забитое хламом пространство, то решил, что с него д...
206 грн.
Радість. Магія простих речей
Ингрид Ли2020, Наш формат, 328
Ви ніколи не замислювалися, чому ми зупиняємось, щоб поспостерігати за помаранчевим сяйвом заходу сонця? Чому йдемо дивитися, як цвітуть сакури? Чому люди — незалежно від статі, віку, культурної чи етнічної належності — милуються дитинчатами тварин і не м...
206 грн.
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
Мэй Маск2020, Форс, 208
71-летняя супермодель Мэй Маск - не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина - делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 го...
314 грн.
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Тит Нат Хан2020, Манн, Иванов и Фербер, 0
Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности. Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прос...
512 грн.
Фокус внимания
Дэниел Гоулман, Коллектив авторов2020, Манн, Иванов и Фербер, 0
Сборник статей по различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности, эмпатии. Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться...
336 грн.
Искусство жить. Гармония и свобода — здесь и сейчас
Тит Нат Хан2020, Манн, Иванов и Фербер, 0
Книга о том, как с помощью осознанности ответить на самые сложные жизненные вопросы и найти свободу и счастье, к которым мы все стремимся. В сложные времена у нас есть потребность в понимании себя и окружающего мира. Вопросов очень много — и мы постоян...
505 грн.
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Марк Гоулстон, Филип Голдберг2020, Манн, Иванов и Фербер, 224
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева. Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что о...
408 грн.
Маленькая книга счастья. Где прячется радость и как ее найти
Ингрид Ли2019, Колибри, 448
Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему нас так манит закат, что мы останавливаемся посмотреть на его красно-оранжевое свечение? Или почему люди специально едут в Японию поглядеть на цветение сакуры? Отчего многие — независимо от пола, возраста, культ...
226 грн.
100 лет счастливой жизни
Хайке Фаллер, Валерио Видали2019, Колибри, 208
Любовь и доверие, дружба и счастье, страх и боль, надежды и мечты — все это оценивается по-разному в зависимости от возраста и уникального жизненного опыта. Автор этой удивительно трогательной и мудрой книги приглашает задуматься о поворотных событиях ...
185 грн.
Красота без прикрас
Анушка Риз2019, Колибри, 192
Это компактное и ободряющее руководство по созданию позитивного настроя и повышению самооценки. Оно станет незаменимым помощником для женщин, ощущающих на себе колоссальное давление в эпоху токсичных стандартов красоты, навязанных средствами массовой инфо...
237 грн.
Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!