Психотерапия


Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем

Татьяна Трофименко
2021, Клуб Семейного Досуга, 288
Почти каждый из нас — зависим. Кто-то находится во власти холодильника или выкуривает две-три пачки сигарет в день. Другие оставляют последнее в казино или уничтожают свою жизнь наркотиками. Одержимость любимым человеком, постоянное недовольство своей вн...

142 грн.

Купить

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Джина Бигель
2021, Манн, Иванов и Фербер, 192
Подростковые годы — одни из самых стрессовых. Это неудивительно: бессонные ночи при подготовке к экзаменам, ссоры с родителями, которым нелегко принять, что их ребенок повзрослел, неуверенность по поводу своей внешности, неразделенная любовь...Но есть и х...

265 грн.

Купить

Дорослі діти емоційно незрілих батьків

Линдси К. Гибсон
2021, Видавництво Наталії Переверзєвої, 240
Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують в...

314 грн.

Купить

Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Дэвид Бернс
2021, Альпина Паблишер, 552
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в...

395 грн.

Купить

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Катлин Смит
2021, Манн, Иванов и Фербер, 224
Тревога везде. Она проникает в наши личные, семейные и рабочие отношения. Не просто человек, весь мир становится тревожным. Это практическое руководство поможет понять свое тревожное «я» и обрести над ним контроль. Как правило, чтобы успокоиться, мы пы...

302 грн.

Купить

Фітнес для душі. П'ятитижнева програма самотерапії для щасливішого життя

Зои Астон
2021, Лабораторія, 0
У цій книжці психотерапевтка Зої Астон пропонує 5-тижневий план тренування ментального здоров’я, який за цей короткий час допоможе вам досягти чіткості в думках, спокійного й виваженого мислення, більшої психічної стійкості.   Книжка надає вправи т...

205 грн.

Купить

Предпочитаемые формы надежды, любви и отчаяния

Евгений Медреш
2018, Видавництво Ростислава Бурлаки, 214
В современном мире сложно найти равновесие и спокойствие в сердце. Людей постоянно одолевают различные формы чувств и эмоций, некоторые из них хорошие, другие же нет, а конфликтные ситуации возникают тогда, когда меньше всего к ним готов. Так что же в так...

274 грн.

Купить

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Жасмин Ли Кори
2021, Форс, 400
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем м...

232 грн.

Купить

В поисках смысла. Психотерапия маленькими шагами

Носсрат Пезешкиан
2019, Видавництво Ростислава Бурлаки, 304
Автор книги в своей психотерапевтической практике, в общении с коллегами и в ходе обучения психотерапевтов уже в течение длительного времени сталкивается с феноменом, который до сих пор не принимался во внимание или рассматривался только поверхностно в пс...

294 грн.

Купить

Тело, заявляющее о себе

Николь Шнакенберг
2021, Видавництво Ростислава Бурлаки, 256
Есть ли у вас проблемы с образом тела? Знакомы ли вы с теми, кто испытывает подобные проблемы? Сталкиваетесь ли вы с необходимостью сидеть на диетах, с расстройствами пищевого поведения, с излишними физическими нагрузками, с на- вязчивой потребностью обр...

510 грн.

Купить

Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы

Пит Уокер
2020, Диалектика, 274
В книге рассматривается к-ПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), возникшее в результате детской травмы, которая развивается у детей с самого разного возраста, если родители не проявляют достаточно любви и терпения, слишком требоват...

637 грн.

Купить

Дар.12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эдит Ева Эгер
2021, Манн, Иванов и Фербер, 256
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающ...

351 грн.

Купить

Чи є для мене місце в її серці?

Кэрил Макбрайд
2021, Виват, 256
Більшість жінок, які стикаються з певними емоційними чи психологічними проблемами, навіть не замислюється, що причиною може бути вплив нарцистичної матері. Якщо найближча тобі людина є надміру егоцентричною, цього відразу й не помітиш, особливо якщо змалк...

165 грн.

Купить

Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие

Ундина Ланг
2021, Гуманитарный центр, 232
Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, не озн...

149 грн.

Купить

Маленькая книга плохого настроения. Напиши, что тебя бесит — и жить станет легче!

Лотта Соннинен
2021, Форс, 112
Если вам надоело быть "позитивным", когда нервы буквально на пределе и всё вокруг бесит, "Маленькая книга плохого настроения" – для вас! Лотта Соннинен собрала в ней десятки остроумных заданий, которые помогут выпустить пар и успокоиться, оставив все ...

221 грн.

Купить

Мальчик, которого растили как собаку

Брюс Перри, Майя Салавиц
2021, Форс, 448
Знаменитый американский психотерапевт Брюс Перри лечил, наблюдал и изучал детей, которым пришлось столкнуться с самыми ужасными обстоятельствами, какие только можно себе вообразить: выживших жертв геноцида, переживших похищение и сексуальное насилие, жерт...

254 грн.

Купить

Рационально эмотивно-поведенческая терапия. Интегрированный подход

Анджали Джоши, К. М. Пхадке
2021, Гуманитарный центр, 300
Эта книга представляет собой масштабный обзор одного из базовых направлений в психотерапии – рационально-эмотивно-поведенческой терапии Альберта Эллиса. Авторы (один из которых был близко знаком с Эллисом) описывают основные этапы жизни Эллиса, показы...

176 грн.

Купить

Печаль и ее лечение

Морис Флёри
2021, Литера Нова, 118
Флери рассматривает хроническую печаль не как особенность характера, а как «плохую привычку мозговой деятельности», «заболевание», которое поддается лечению. Это надежда для всех людей! И самое эффективное лекарство от этого заболевания, которое многи...

75 грн.

Купить

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Таня Петерсон
2021, Манн, Иванов и Фербер, 320
Волнение и тревога стали постоянными спутниками человека в современном мире. Темп жизни ускоряется, мы стараемся все успеть и сделать на отлично, волнуемся о том, что будет дальше, и беспрерывно думаем, всё ли мы сделали правильно в прошлом. Эти мысли отн...

237 грн.

Купить

Курячий бульйон для душі. Знайди своє щастя

Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Марк Хансен
2020, Клуб Семейного Досуга, 432
• № 1 The New York Times Bestseller • Феномен в історії книговидання • У світі продано 500 000 000 книжок Усі шляхи ведуть до щастя. Інколи здається, що радість та спокій — недосяжна мрія. Хоч як швидко ти біжиш, щастя не піймати — воно тікатиме, ...

175 грн.

Купить

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
2021, Клуб Семейного Досуга, 320
Робочі проекти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ан...

196 грн.

Купить

Здоровая нервная система

Поль Брэгг, Патриция Брэгг
2020, Попурри, 368
Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, — ...

176 грн.

Купить

Выше нос! Маленькая книга переживаний

Клаудия Крос-Мюллер
2020, Попурри, 40
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение   При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.   * Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место...

191 грн.

Купить

Золотая Рыба

Олли Скордина
2021, Колесо Жизни, 0
Эта книга – о том, как поверить в себя, как поверить себе и вернуть себе глубинное чувство самоценности, из которого рождаются творчество и желание делиться. С помощью книги вы осознаете, как всегда выбирать себя и жизнь как наивысшую ценность. Истории о...

274 грн.

Купить

Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое руководство

Лесли Сокол , Марси Фокс
2021, Диалектика, 384
Это практическое пособие, написанное для специалистов в области психического здоровья, студентов, врачей, учителей и клиницистов всех уровней, содержит большое количество практических и простых для понимания инструментов, которые помогут вам применить тео...

637 грн.

Купить

Терапия характера. Концепция природы характера. Психологическая сепарация и терапия

Тони Вайт
2019, Интерсервис, 134
С момента появления системы психотерапии, известной как Психосепарация, стало очевидным, что необходима система работы с эмоциями в рамках этой терапии. Любая терапия, не имеющая последовательного и понятного способа концептуализации и использования чувст...

333 грн.

Купить

Дофамінове покоління. Пошук балансу між болем і задоволенням

Анна Лембке
2021, Лабораторія, 0
У 2020 році величезні ресурси — людські та фінансові — були залучені для боротьби із пандемією COVID-19 та задля збереження людських життів. Утім за прогнозами засновника Microsoft, філантропа та мільярдера Білла Ґейтса, у наступні роки економічний збиток...

195 грн.

Купить

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Илсе Санд
2020, Альпіна Україна, 144
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непро...

245 грн.

Купить

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Анна Погребняк
2020, Альпина Паблишер, 150
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна...

323 грн.

Купить

Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології

Мишель Фройд
2021, Book Chef, 256
На всі наші стреси, страхи, хвилювання, образи, інші негативні емоції реагує тіло. Емоційна напруга викликає безсоння, безпричинний біль, загострення хронічних недуг тощо. Щоб приглушити ці волання тіла про допомогу, люди часто звертаються до медикаментів...

216 грн.

Купить

Лекарство от душевной боли. Исцеляем

Татьяна Трофименко
2021, Клуб Семейного Досуга, 288
Жизнь — это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как малень...

129 грн.

Купить

Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

Владимир Станчишин
2020, Віхола, 176
Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайт...

172 грн.

Купить

Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье

Артем Толоконин
2020, Форс, 352
Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь. Аллергия – это реакция тела на шоковое событие в прошлом, связанное с аллергеном или спроецированное на его образ. Проблемы с ...

220 грн.

Купить

Вибір. Прийняти можливе

Эдит Ева Эгер
2020, Книголав, 400
Докторка Еґер потрапила до Аушвіцу, коли їй було 16 років, там вона втратила батьків, а їй із сестрою вдалося вижити. Через кілька років після звільнення вона емігрувала до Америки, де протягом десятиліть працювала над тим, щоб зцілитись від травми. У цій...

255 грн.

Купить

Чому зебри не страждають на виразку

Роберт Сапольски
2020, Фабула, 400
Усі хвороби — від стресу. Чули таке? Роберт Сапольські, професор біології та нейрології Стенфордського університету, вирішив це перевірити. У цій книжці зібрані результати багатьох досліджень, виконаних вченими з різних галузей. Стрес і реакція організ...

274 грн.

Купить

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Марк Уолинн
2020, Форс, 304
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние нау...

0 грн.


Как оставаться позитивным

Софи Голдинг
2020, Фабула, 160
Софи Голдинг убеждена, что наша жизнь зависит от наших мыслей, а значит, позитивное мышление притягивает хороших людей и радостные события. Этим стоит воспользоваться! Эта книга — своеобразный путеводитель, который научит каждого замечать все хорошее ...

127 грн.

Купить

Как быть расслабленным

Лаура Милн
2020, Фабула, 160
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Затянувшийся стресс может серьезно сказаться как на физическом, так и на психологическом здоровье. Но с этим можно справиться, нужно только научиться расслабляться. Изложенные методы расслабления тела и ума...

127 грн.

Купить

Самовнушение

Эмиль Куэ
2018, Гуманитарный центр, 164
Мы предлагаем Читателю познакомиться с гениальной в своей простоте находкой французского провинциального врача Эмиля Куэ. Он предлагал клиентам новое болеутоляющее средство, которое создавали только в его аптеке. Но при этом они должны были постоянно повт...

83 грн.

Купить

Ритуалы и духовность в психотерапии

Мартин Брентрал, Габи Купитц
2018, Гуманитарный центр, 192
В книге приведены психологические духовные практики в психотерапии. Духовные ритуалы и практики способствуют творческому процессу поиска изменений и затем помогают их инициировать посредством психологической интервенции. Мартин Брентрап и Габи Купитц р...

111 грн.

Купить

Психодрама. Психотерапия расстройств личности

Соня Хинтермейер
2020, Гуманитарный центр, 312
Расстройства личности принято относить к разряду тяжелых расстройств, их лечение рассматривают как настоящий профессиональный вызов. В книге представлена симптоматика, развитие и лечение с позиции психодрамы. Автор приводит модель структурной, специфическ...

191 грн.

Купить

Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я

Дария Озерная
2020, Yakaboo Publishing, 256
Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися ...

157 грн.

Купить

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса (покет)

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
2020, Манн, Иванов и Фербер, 368
Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде...

214 грн.

Купить

Розкажи, що болить, і я розповім чому

Мишель Одуль
2020, Виват, 224
Психічні процеси впливають і на фізичний стан організму. Ось чому причиною раптового болю в коліні може бути не просто вивих, а негаразди у ваших стосунках з близькими, а алергія, раптова температура, запалення, пухлини можуть повідомляти про щось значно ...

0 грн.


Маленька книжка поганого настрою

Лотта Соннинен
2020, Виват, 112
Нарешті можна не стримуватися! Поганий день? Вас усе дістало? І ця штовханина в метро? Як же це дратує та бісить! Тепер ви маєте змогу позбутися стресу будь-де й будь-коли — навіть поряд з об’єктом роздратування. Ця книжка — ваша портативна сповідальн...

119 грн.

Купить

Обнять себя. Танго на кушетке

Игорь Забута, Эмма Кологривова
2020, Издательство Ростислав Бурлака, 0
Эта книга - продолжение "Обними меня": еще сорок лаконичных психологических эссе - наш личный опыт, впечатления и размышления психотерапевтов-тангерос. О социальном танго изнутри: о мужском и женском; об одиночестве и отвержении; о травмах, страхах ...

559 грн.

Купить

Як залишатися позитивним

Софи Голдинг
2020, Фабула, 160
Софі Ґолдінг переконана, що наше життя залежить від наших думок, а отже, позитивне мислення притягує добрих людей і радісні події. Цим варто скористатися! Ця книжка — своєрідний путівник, який навчить кожного помічати все хороше навколо себе і створю...

127 грн.

Купить

Як бути розслабленим

Лаура Милн
2020, Фабула, 160
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися. Викладені методи розслаблення тіла й розуму,...

127 грн.

Купить

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Татьяна Трофименко
2020, Клуб Семейного Досуга, 304
Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — п...

127 грн.

Купить

Поливагальная теория. Нейрофизиологические основы эмоций привязанностей, общения и саморегуляции

Стивен Порджес
2020, МультиМетод, 464
В данной книге профессора психиатрии Стивена Порджеса собраны десятилетние исследования эволюции нервной системы человека и происхождения структур мозга, которые воплотились в поливагальную теорию. Данная теория выдвигает предположение о том, что наше соц...

793 грн.

Купить

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!