Психотерапия


Вибір

Эдит Ева Эгер
2020, Книголав, 400
Докторка Еґер потрапила до Аушвіцу, коли їй було 16 років, там вона втратила батьків, а їй із сестрою вдалося вижити. Через кілька років після звільнення вона емігрувала до Америки, де протягом десятиліть працювала над тим, щоб зцілитись від травми. У цій...

255 грн.

Купить

Чому зебри не страждають на виразку

Роберт Сапольски
2020, Фабула, 400
Усі хвороби — від стресу. Чули таке? Роберт Сапольські, професор біології та нейрології Стенфордського університету, вирішив це перевірити. У цій книжці зібрані результати багатьох досліджень, виконаних вченими з різних галузей. Стрес і реакція організ...

0 грн.


Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Марк Уолинн
2020, Форс, 304
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние нау...

257 грн.

Купить

Как оставаться позитивным

Софи Голдинг
2020, Фабула, 160
Софи Голдинг убеждена, что наша жизнь зависит от наших мыслей, а значит, позитивное мышление притягивает хороших людей и радостные события. Этим стоит воспользоваться! Эта книга — своеобразный путеводитель, который научит каждого замечать все хорошее ...

127 грн.

Купить

Как быть расслабленным

Лаура Милн
2020, Фабула, 160
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Затянувшийся стресс может серьезно сказаться как на физическом, так и на психологическом здоровье. Но с этим можно справиться, нужно только научиться расслабляться. Изложенные методы расслабления тела и ума...

127 грн.

Купить

Самовнушение

Эмиль Куэ
2018, Гуманитарный центр, 164
Мы предлагаем Читателю познакомиться с гениальной в своей простоте находкой французского провинциального врача Эмиля Куэ. Он предлагал клиентам новое болеутоляющее средство, которое создавали только в его аптеке. Но при этом они должны были постоянно повт...

83 грн.

Купить

Ритуалы и духовность в психотерапии

Мартин Брентрал, Габи Купитц
2018, Гуманитарный центр, 192
В книге приведены психологические духовные практики в психотерапии. Духовные ритуалы и практики способствуют творческому процессу поиска изменений и затем помогают их инициировать посредством психологической интервенции. Мартин Брентрап и Габи Купитц р...

111 грн.

Купить

Психодрама. Психотерапия расстройств личности

Соня Хинтермейер
2020, Гуманитарный центр, 312
Расстройства личности принято относить к разряду тяжелых расстройств, их лечение рассматривают как настоящий профессиональный вызов. В книге представлена симптоматика, развитие и лечение с позиции психодрамы. Автор приводит модель структурной, специфическ...

191 грн.

Купить

Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я

Дария Озерная
2020, Yakaboo Publishing, 256
Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися ...

157 грн.

Купить

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса (покет)

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
2020, Манн, Иванов и Фербер, 368
Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде...

282 грн.

Купить

Розкажи, що болить, і я розповім чому

Мишель Одуль
2020, Виват, 224
Психічні процеси впливають і на фізичний стан організму. Ось чому причиною раптового болю в коліні може бути не просто вивих, а негаразди у ваших стосунках з близькими, а алергія, раптова температура, запалення, пухлини можуть повідомляти про щось значно ...

237 грн.

Купить

Маленька книжка поганого настрою

Лотта Соннинен
2020, Виват, 112
Нарешті можна не стримуватися! Поганий день? Вас усе дістало? І ця штовханина в метро? Як же це дратує та бісить! Тепер ви маєте змогу позбутися стресу будь-де й будь-коли — навіть поряд з об’єктом роздратування. Ця книжка — ваша портативна сповідальн...

119 грн.

Купить

Обнять себя. Танго на кушетке

Игорь Забута, Эмма Кологривова
2020, Издательство Ростислав Бурлака, 0
Эта книга - продолжение "Обними меня": еще сорок лаконичных психологических эссе - наш личный опыт, впечатления и размышления психотерапевтов-тангерос. О социальном танго изнутри: о мужском и женском; об одиночестве и отвержении; о травмах, страхах ...

559 грн.

Купить

Як залишатися позитивним

Софи Голдинг
2020, Фабула, 160
Софі Ґолдінг переконана, що наше життя залежить від наших думок, а отже, позитивне мислення притягує добрих людей і радісні події. Цим варто скористатися! Ця книжка — своєрідний путівник, який навчить кожного помічати все хороше навколо себе і створю...

127 грн.

Купить

Як бути розслабленим

Лаура Милн
2020, Фабула, 160
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися. Викладені методи розслаблення тіла й розуму,...

127 грн.

Купить

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Татьяна Трофименко
2020, Клуб Семейного Досуга, 304
Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — п...

127 грн.

Купить

Поливагальная теория

Стивен Порджес
2020, МультиМетод, 464
В данной книге профессора психиатрии Стивена Порджеса собраны десятилетние исследования эволюции нервной системы человека и происхождения структур мозга, которые воплотились в поливагальную теорию. Данная теория выдвигает предположение о том, что наше соц...

755 грн.

Купить

Из депрессии. Выход рядом

Анастасия Максимова
2020, Манн, Иванов и Фербер, 352
Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться. Автору книги когда-то поставили диагноз клиническая депрессия. Но Анастасия Максимова преодолела болезнь и написала руководство, в котором...

524 грн.

Купить

Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться

Стюарт Геддес
2020, Манн, Иванов и Фербер, 288
Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность становится постоянным жизненным спутником. Мы часто волнуемся и переживаем даже тогда, когда реального повода нет. А еще пытаемся пре...

456 грн.

Купить

Stress. The Psychology of Managing Pressure: Practical Strategies to turn Pressure into Positive Energy

Диана Макинтош, Джонатан Горовиц
2018, DK (Dorling Kindersley), 224
Learn how to handle stress in every area of life, from the workplace to relationships, and emerge happier, healthier, and more productive. Drawing on cutting-edge psychology, Stress: The Psychology of Managing Pressure gives you the techniques you ne...

668 грн.

Купить

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

Лори Готтлиб
2020, Форс, 432
Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по средам она сама пациентка, рыдающая в кабинете психоаналитика, потому что ее жизнь летит под откос. Невероя...

247 грн.

Купить

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Бессел ван дер Колк
2020, Форс, 464
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бОльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез — быстро затянет...

332 грн.

Купить

Осознанное решение. Эффективная практика для ежедневных проблем

Рональд Зигель
2020, Гуманитарный центр, 420
Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь найти в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому всего несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать....

181 грн.

Купить

Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь

Джудит Орлофф
2005, Williams, 512
Книга Позитивная энергия это - десять рецептов для активизации позитивной энергии. Рецепты, которые предлагает автор, очень скоро станут насущной необходимостью для всех, кто нуждается в бодрой, здоровой жизни. Простые упражнения, для выполнения которых п...

274 грн.

Купить

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход

Дэвид Кларк, Аарон Т. Бек
2019, Диалектика, 448
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях — когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, т...

343 грн.

Купить

Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают

Джудит Бек
2020, Диалектика, 432
Книга Джудит Бек "Когнитивная терапия для сложных случаев" станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующего от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Зд...

882 грн.

Купить

Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание

Рена Бранч, Роб Уиллсон
2019, Диалектика, 432
Книга знакомит читателя с основами одной из самых популярных сегодня систем психологической помощи — с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Авторы — практикующие психотерапевты с большим опытом — объясняют, как когниции человека — мысли, установки и у...

0 грн.


Обними меня. Танго глазами танцующего психотерапевта

Игорь Забута, Эмма Кологривова
2020, Издательство Ростислав Бурлака, 180
Тысячи километров в объятиях, четыре года совместного творчества, миллионы сказанных и услышанных слов. Эта книга - сорок лаконичных психологических эссе - личный опыт, впечатления и размышления двух психотерапевтов-тангерос. О социальном танго изну...

480 грн.

Купить

Курячий бульйон для душі: Знайди свою внутрішню силу. 101 історія про життєву стійкість, позитивні думки та подолання труднощів

Эми Ньюмарк
2019, Клуб Семейного Досуга, 448
• № 1 The New York Times Bestseller • Феномен в історії книговидання • У світі продано 500 000 примірників Героїчні історії про звичайних людей Життя щодня випробовує нас на міцність. Перевіряє, з якого ми тіста. Підкидає несподіванки, здатні виби...

157 грн.

Купить

Хочете про це поговорити? Нотатки психотерапевта в 58 сеансах

Лори Готтлиб
2019, Book Chef, 320
Чи знаєте ви, що означає емоційна компетентність? Ідеться про вміння розпізнати й зрозуміти власні емоції й емоції людей, з якими ми так чи інак контактуємо, — людей із нашого оточення. Уміння керувати цими емоціями й будувати якісні гармонійні взаємини з...

225 грн.

Купить

Племя. Как выжить в мире тотального одиночества

Себастиан Юнгер
2020, Форс, 256
Почему у жителей мегаполисов все чаще диагностируют депрессии без видимых причин? Почему панические атаки давно стали приметой нашего времени? Почему симптомы пост-травматического расстройства проявляются у тех, кто не получил никакой травмы? Чем болеет н...

257 грн.

Купить

Сценарії життя людей

Клод Штайнер
2020, Фабула, 448
Ми живемо у світі стереотипних стосунків і банальних сценаріїв. Чи погано це, досліджує Клод Штайнер, спираючись на власний психотерапевтичний досвід і здобутки Еріка Берна, свого вчителя і наставника. Банальні сценарії, за якими живуть люди, передают...

196 грн.

Купить

С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

Ими Ло
2020, Манн, Иванов и Фербер, 304
Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями. Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто...

382 грн.

Купить

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
2019, Манн, Иванов и Фербер, 304
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. К современным ж...

480 грн.

Купить

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Роберт Сапольски
2019, Питер, 480
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессова...

0 грн.


Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Донна Джексон Наказава
2019, Форс, 336
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взро...

237 грн.

Купить

Книжка про депресію

Саша Скочиленко
2019, МонолитBizz, 48
У цій яскравій арт-книжці кожну фразу супроводжує емоційний малюнок, що робить читання проникливим і динамічним. Тут немає довгих нудних оповідей і повчань. Автор просто й душевно подає інформацію, отож вона влучає точно в ціль, надихає, сповнює сил і спо...

147 грн.

Купить

Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии и подарило надежду на полноценную жизнь

Йоханн Хари
2019, Бомбора, 416
Эта книга - и личная одиссея автора, известного журналиста Йоханна Хари, и захватывающее расследование. Он отправился в путешествие длиною 40 000 миль, чтобы узнать о реальных причинах депрессии и действительно эффективных методах излечения. Результат...

0 грн.


Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Пег Стрип
2019, Альпіна Україна, 326
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки....

206 грн.

Купить

Стресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу (мягкая обложка)

Иван Кириллов
2019, Альпина Паблишер, 304
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избег...

118 грн.

Купить

У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю

Алекс Корб
2019, Наш формат, 216
Депресія — це не просто поганий настрій. Люди з депресією можуть і не бути пригніченими. Там, де мала би бути якась емоція, вони часто відчувають порожнечу. Те, що колись дарувало задоволення, більше не тішить. Усе здається складним, і ніщо не вартує зуси...

191 грн.

Купить

Воображение

Луиза Рэддеман , Яна Стасинг
2019, Гуманитарный центр, 176
Как показывают Луиза Рэддеманн и Яна Стасинг, воображение может оказать значительное влияние на реальную жизнь – наполнить ее смыслом или подменить пустой фантазией. Эта книга – о том, как правильно работать с воображением в терапии, используя его в ка...

125 грн.

Купить

Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль

Оуэйн О'Кейн
2019, Манн, Иванов и Фербер, 192
10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить. Эта книга — практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-по...

382 грн.

Купить

Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации

Татьяна Трофименко
2019, Клуб Семейного Досуга, 208
Книга поможет справиться со сложными, стрессовыми жизненными ситуациями без помощи психолога. В результате ее прочтения улучшится ваше психологическое и физическое состояние. Издание воздействует на читателя как единый текстовый информационный массив....

118 грн.

Купить

Неврозы, в которые играют люди

Александр Стражный
2019, Клуб Семейного Досуга, 304
Диагноз «невроз» сегодня является самым «популярным» врачебным вердиктом. Но невроз — не приговор. От него можно избавиться полностью и навсегда. Панические атаки, ВСД, учащенное сердцебиение, колебания артериального давления, боли в области сердца и друг...

113 грн.

Купить

Курячий бульйон для душі. Думай позитивно. 101 історія, що мотивує

Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Марк Хансен
2019, Клуб Семейного Досуга, 496
• № 1 The New York Times Bestseller • Феномен в історії книговидання • У світі продано 500 000 000 книжок Шлях до змін — у ваших думках! «Коли життя підкидає вам лимони — зробіть із них лимонад». Пам’ятаєте цей вираз? Однак слова — це просто сл...

152 грн.

Купить

Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь

Сьюзан М. Орсильо, Лизабет Ремер
2016, Гуманитарный центр, 364
Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить "на пол...

206 грн.

Купить

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю (мягкая обложка)

Дэвид Льюис
2019, Альпина Паблишер, 320
О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций. Автор пре...

118 грн.

Купить

Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему

Элизабет Уайльд МакКормик
2016, Гуманитарный центр, 440
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения о...

176 грн.

Купить

Не бойся будущего и не живи прошлым

Оливер Корн, Себастиан Рудольф
2018, Гуманитарный центр, 196
Каждому из нас знакомы ситуации, когда мы виним себя в том, что что-то сделали не так, или когда мы, боясь предстоящего важного события, лишаем себя необходимой смелости. Это - вполне нормальные явления, но когда они входят в привычку и лишают жизни красо...

125 грн.

Купить

Для наших клиентов – бесплатная доставка при покупке книг на сумму от 1000 грн по Киеву курьером, по Украине - почтой и курьерскими службами. Книги, которые есть в наличии на складе в Киеве, мы доставляем в течение 1-2 дней. Покупайте у нас хорошие книги ВЫГОДНО!